キレイ研究室編集者の徒然

キレイ研究室の話題の記事をご紹介します!

要注意!日焼け止めのうっかり塗り忘れ!日焼け止めポイントまとめました!

太陽の光は日に日に強さを増し、日焼け対策に気をつけているという方も多いと思います。 「顔は日焼け止めも塗るし、上からメークもするからバッチリ!」 「ノースリーブを着るから、腕にも日焼け止めをしっかり塗ったし、OK!」 これで紫外線も怖くない…と…

クックパッドに掲載したいちご甘酒のアクセス数が伸びてびっくりした件

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食べてスッキリ、お肌もツヤツヤ!ごぼうは女性の強い味方♪レシピ

土の香りが豊かで繊維がたっぷりの食材、ごぼう。 4~5月にかけては、柔らかく香りのよい春ごぼうが市場に並びます。 シャキシャキの歯触りも楽しい春ごぼうで、体をすっきりさせてみませんか?

1,895名にアンケート:ヘアケアに関するアンケート結果のご報告

カラーリングは当たり前?じゃあパーマは?白髪染めってどのくらいから??ちょっと気になる実態、調査しました!

レシピ:疲労回復効果とデトックス効果に期待!簡単アスパラのグリル

春を告げる野菜アスパラガス。アスパラガスは、栄養ドリンクにも配合されているアスパラギン酸を含み、疲労回復にぴったりの食材です。 新しいことがスタートする春は、疲れもたまりがち。 旬のアスパラガスを使ったメニューで、ぐぐっと元気を回復してはい…

疲れたときこそお風呂につかろう!3つの嬉しい入浴効果

温かくなったと思えば寒さが戻り、気温も不安定で、なんだか調子が出ない…。 そんな時は、ぬるめのお風呂にのんびりつかって、ストレスにさよならしちゃいましょう!

[レシピ]美肌にも?辛い花粉症にも?!アレンジ簡単れんこんステーキ

今回の美容レシピは、れんこん。皮をむかずにそのまま調理することで、豊富に含まれるポリフェノールやビタミンを余すことなく摂取して、美容&健康効果をUP! 風邪や花粉症が気になる方にもおすすめのレシピです。

見た目で気になる部分は多々あれど、実際に周りから見られてるのは??徹底調査しました!

美容といってもヘア、ボディ、メークなど人によって気にかけるところは違いますよね!自分が気にかけたところを、周囲の女性はどう見ているのでしょうか?

女性の方、必読!「母」と「女性」をいったりきたり?「女性ホルモン」の働きを知って、月に一度のブルーデーもキチンと乗り切りましょう!

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座り続けることが死につながる症候群:セデンタリー・デス・シンドロームってなに!?

002年に米国大統領の諮問委員会が「sedentary death syndrome(セデンタリー・デス・シンドローム):座り続けることが死につながる症候群」と命名したとおり、座りっぱなし=セデンタリーな状態でいることは、確実にあなたの健康を奪っているのです。