キレイ研究室 編集者 blog

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カロリー気にしてるのに痩せない!ダイエットをしても失敗する・・・実は、意外な落とし穴がありました!

15.3.19UP

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セデンタリー・ライフスタイル(Sedentary Lifestyle)の意味はご存知でしょうか?

座りすぎが死につながる症候群セデンタリー・デス・シンドロームという言葉もありますね。

セデンタリー・ライフスタイル(Sedentary Lifestyle)とは座りっぱなしで体を動かさない生活のこと

 

もう、これは完全に私のこと。確実に座っている時間が長い(TロT)

このセデンタリー・ライフスタイルを続けるとどのような影響があるのでしょうか??

キレイ研究室では、セデンタリーについて詳しく説明しています!

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