子どもってカフェインを飲んでもいいの?効能と影響について。
今回はこちらの記事のご紹介!
いろいろなものに入っているカフェイン。
インフルエンザ対策に、緑茶。
誘惑に負けてコーラ。
ココアも大好きな我が娘・・・。
ずーっとノンカフェインを選択していたのですが、
一度OKにしてしまったものは、飲まないでとも言えず。。
取りすぎはよくないんだろうな。。と思いつつ
どこまでなら大丈夫??と心配になって、研究員に相談!!
書いてもらいました~^^
子どものことばかり考えていただけど・・・
コーヒーをガツガツ飲んでいる私。。
デカフェコーヒーも上手に利用したいな~と思いました!