キレイ研究室 編集者 blog

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ダイエット中の方にもオススメ! 海外セレブも愛用しているココナッツオイルの魅力とは・・・

15.1.16UP

 

普段のお料理に、どんな 植物油を使用していますか?

最近は様々な種類の植物油が販売されていて、価格もピンからキリまでありますよね。

 

現在我が家では3種類の植物油をその日の気分や料理にあわせて使い分けしていますが、みなさんはいかがですか?

今回は、たくさんある植物油の中から、ダイエット中でも取り入れられるココナッツオイルの秘密についてご紹介しています。

 

 もう、タイトルから興味を持ちますよね(*^_^*)

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 さらに、ココナッツオイルにはびっくりぽんな効果が・・・!? 

ぜひ、こちらも読んでみてくださいね。

 

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ココナッツオイルの魅力、いかがでしたか?

料理への取り入れ方も参考になったのでは・・・?

 

ところで、冒頭の写真が「猿の顔(耳)」に見えた方、私もです・・・^^;

 

(まりりん)