キレイ研究室 編集者 blog

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「季節性うつ」は梅雨時期にも起こるって知ってた??

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今年の梅雨は、雨の日が少ない印象を私の住んでいる地区では感じます。

ただ、降る時はすごくて・・・先日も投稿時間に横殴りな雨で、レインコートを着せて傘を差して、頑張って行きましたが・・・傘が反対になってしまったりする子もいてなかなか大変だったそうです。

私は、梅雨の時期、偏頭痛に悩まされる回数が多くなる気がします。(泣)

もやもやした気持ちも増えてしまいがち。。

そんな時は、原因と対処法を知って乗り越えたいですね!

 

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