キレイ研究室 編集者 blog

キレイ研究室の話題の記事をご紹介します!

朝食べているフルーツがシミの原因になる!?紫外線の照射量が気になるこの時期は食べるタイミングに気をつけて!

 

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最近スムージーにハマっていた私にとっては衝撃的な記事でした。

グレープフルーツ、オレンジ、レモン、パセリ、セロリ、シソ

どれも使うし結構好きなものばかり。。

でも食べてはダメなわけではではなく、食べる時間帯が大切!!

紫外線対策におススメな食材もあるのでチェックしてみてください!