キレイ研究室 編集者 blog

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睡眠ホルモン、メラトニン!幸福ホルモン、セロトニン

最近、イライラする・・・。

怒りっぽい・・・。

なんてことはありませんか??

 

それはあるホルモンが不足しているからかも~。

し・か・も・・・

そのホルモンは生活の中で簡単に取り入れることができるのです~。

*。.+;゚oキタ―ヾ(o・∀・o)人(o・∀・o)ノ゙―ッ!!!o゚;+.。*

今日から実践してみては??

 


安眠に必要なのは「●●ホルモン」だった!