美肌とダイエットのために・・・今日から出来る？ 5つのポイントをご紹介。

綺麗になりたい・・・

痩せたい・・・

そんな方にオススメの方法をご紹介します。

kirei-lab.jp

分かってはいるんですけど・・・なかなかね～

と思ってしまったまりりんです。

努力目標という事で意識をしてみませんか？

私の努力目標は・・・

以前に美容のインストラクターに教えていただいた目標なのですが、

・22時までにメークを落とす

・24時までに寝る

なかなか達成出来てません(＠_＠;)

（まりりん）