酸化対策と糖化対策は同時にできる!?その方法お伝えします!
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
さて、今回は『酸化と糖化の対策』についてご紹介します。
意外と簡単にできますので、ぜひ読んでくださいね^^
お正月は・・・
実家に帰り、娘とゴロゴロ・・・ゴロゴロ・・・。
至福の時を過ごしました。
お寿司・・・すき焼き・・・おもち・・・カニ・・・
案の定。。体重も増加&胃もたれ(苦笑)
こんな短期間でこんなにも増えるのか!?
ダイエットに関する過去記事を読みあさっています。
(なーみ)