美容といってもヘア、ボディ、メークなど人によって気にかけるところは違いますよね！自分が気にかけたところを、周囲の女性はどう見ているのでしょうか？

女性の方、必読！「母」と「女性」をいったりきたり？「女性ホルモン」の働きを知って、月に一度のブルーデーもキチンと乗り切りましょう！

002年に米国大統領の諮問委員会が「sedentary death syndrome(セデンタリー・デス・シンドローム)：座り続けることが死につながる症候群」と命名したとおり、座りっぱなし＝セデンタリーな状態でいることは、確実にあなたの健康を奪っているのです。

みなさんは年末年始、どうすごされましたか？？？ 会社の忘年会・親戚の集まり、お友達との飲み会、いつもよりも外食する機会増えませんでしたか？ 今からだと・・新年会も多いと思います。 そこで今回は！たくさんの飲み会にも対応できるちょっとしたコツを…