最近よく表示されているのが「ノンケミカル」「紫外線吸収剤フリー」などといった言葉…こう書かれると、それらの成分が入っていないものを選ぶべきなのか、迷ってしまいますよね。 今回は、大きく分けて、2種類ある紫外線防御剤と、それぞれの働きについてお…

安眠できていますか？ 睡眠は美容と健康を考える上ではとても重要な要素。「幸福ホルモン」が良質な睡眠に関わってきます。

ラクトフェリンは、赤ちゃんのためだけの成分ではなく、涙や血液、唾液など、わたしたちの全身に分布し、炎症が起きると白血球から多く分泌されることが知られています。

日差しが強くなってからでは駄目！毎日のケアこそが日焼けのダメージを防ぐんです。 少しずつ、日差しの強さを感じられるようになってきた今日この頃。 美肌に対する意識の高い人は、冬の間も抜かりなく紫外線ケアをおこなっていたのではないかと思いますが…

茶色の食べ物は体に良いって言いますが、栄養に差があるようです。

豊富な栄養価からちょっと変わった保存方法まで！アスパラガスの魅力を徹底解剖！緑と白で栄養素が違うってしっていましたか？？

指先のケアってどうされていますか？爪には爪にあったケアが大切。 意外と知らない、爪の構造と役割、ケア方法までご紹介します。

最近お米食べていますか？玄米、白米、流行りのライスミルクまで、お米に含まれる意外な栄養と、新しい食べ方をご紹介します。

女性の目線から見た、女性と男性のファッションに対するチェックポイントや好みについてご紹介！誰かと会う時など服装に悩んだら、参考にしてみてください。

「スメハラ」という言葉もあるニオイ。今回は「口臭」について、その原因と解決方法をご紹介します。

季節の変わり目は体調やお肌も敏感。今回は季節の変わり目の肌トラブルについて行ったアンケートをご紹介。

「フィフロー」って、ご存知ですか？ エイジング用の美容成分です。気になるアノ部分に！

綺麗な髪って憧れますよね。でも、髪や頭皮のことって、意外と知らないかも・・・？

老化を感じるサインはどこでしょうか？また、どんな時でしょうか？実は他人から見られている部分は自分が感じている部分とは違うみたいです。アンケート結果からみる老化のサインはコレだ！

紫外線対策、お肌だけじゃだめかも・・・？！ お肌以外にも影響があるんです。