冬だからって油断禁物！夏より怖いかも？！寒い時季の紫外線対策
いつも思うんですが。。。
自分も含めて、どうして日差しが弱くなると紫外線（UV）ケアって
さぼりがちになるんでしょう。。
『まっ、いっか』って思ってしまう・・・。
でも・・やっぱり、冬でも油断してダメだった。
先日、天気がよかったとき（もちろん太陽はギラギラしてないです）
公園で娘と遊んでいたんです。
気持ちいいな~と思いつつ11時~13時くらいまで。
12時帰ると約束していたのに、テンションMAXでまったく届かない私の声。
その時はなんとも思っていなかったんですが、
お風呂に入ると顔がヒリヒリ。
乾燥もあるのかな~と思っていたんですが・・・
そう。。これ、おそらく日焼け。。
とりあえず日焼けしてしまった後の対策を慌てて行いました。
↓日焼けの対策方法はコレ↓
紫外線ケアはすごく大切でしっかりしていたつもりだったのに・・・。
冬だからということで油断してた、私。
ちゃんとしないとな~と反省しました。
（なーみ）
